| ○5/30＆6/6 呼吸の連続WS拡大版＠タタミスタジオ
今年の2月、3月に行い、好評を得た「呼吸の連続WS」の拡大版です。
前回は、会場の都合で、短縮した内容でやらなければならなかったのを、今回は会場を変え、講師が伝えたい内容をフルに伝えられる時間設定（3時間！）にしました。
5/30は、スポーツトレーナーによる呼吸筋群のストレッチ。
6/6は、健康管理士による様々な呼吸法と呼吸ワークです。
人体、様々な運動メソッドや健康法に精通している
お二人の講師が、必要を感じて編み出したメソッドは
シンプルながらも非常に効果的！
この機会に、食事と同じぐらい重要なのにあまり重要視されていない「呼吸」を感じてみましょう
日時：5/30（日）6/6（日） 受付開始1630 ワークショップ1700-2000
場所：タタミスタジオ （「蕨（わらび）」駅から徒歩8分）
TEL：０３−６３１７−３９９９
http://bfrec.com/tatamistudio.html
埼玉県川口市芝中田1-6-12 2F
料金：各日だけ：5000円 両日通し：9000円 定員：5/30のみ15名 6/6は定員無し
※要予約
予約・問い合わせ： （徳久ウィリアム）office@bfrec.com
講師：5/30 浅井隆之（身体調律工房 主宰、アスレティックトレーナー）
6/6 たむらひろし（株式会社BF.REC 代表取締役、健康管理士）
参考URL：前回詳細
http://william.air-nifty.com/blog/2010/01/214322-c32a.html
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